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    孕期35周

    产前辅导课

    周三参加了产前辅导第一课 课时一个半小时 内容80%都是做功课了解的 不过还是非常有用的。上课的只有我们一对亚洲面孔 其他都是本地人 不得不感叹 她们的脸型完全不会受怀孕影响 标准的二指宽的小巴掌脸加壮硕的身形。上课的也是位midwife 声音温柔到我一直躲在Rick背后打哈欠 嘿嘿。
     
    课程内容基本讲了:
    1. 待产包需要带的 我准备的也差不多了 产房都有cd机 产妇可以带几张自己爱听的 Rick立马问我要不要带Eminem的cd 直接被我掐了把胳膊(每次在他车里听到E的歌 我就要抓狂)
    2. 产妇送去医院分娩前必须要有十分钟两到三分次的labor pain 每次持续两分钟 疼痛感相当于手里握块冰直到化,如果产妇破羊水或者有血流出来了也可以直接送去医院。总得来说医院希望产妇去之前已经开了5,6cm最好,尽量避免再被医院send back浪费时间。
    3. 展示了自然分娩会用到的一些工具 我们坐在midwife旁边 往那工具袋里看了眼 感觉怎么像是要满清十大酷刑 太瘆人了。
    4. 在英国要破腹产必须是产妇有糖尿病 或者bb到生产前还没有入盘 等不利于bb安全出生的现象 所以大部分自然分娩的产妇生产后 在医院最少待6hrs观察bb和妈妈的情况是否适应。
    5. 有的bb生出来后剪了脐带 会不能分泌出一种愈合伤口的 以前英国是每个bb出生都扎一针Vitamin K来帮助止血 现在因为有的妈妈不舍得宝宝吃苦 所以要产妇进产房前交的birth plan里说明愿意否,不过医院还是建议大家同意给bb扎一针的 因为那种疼痛感对于bb来说 比从产道出来的疼痛要小太多太多。
    6. 关于流感预防针 这个月16号将正式可以去打了 midwife说这预防针完全是看自愿的 政府和医院不会给任何意见 如果有孕妇去打 和普通的还不同。她那天还问了课上有没有孕妇想去打的 大肚婆们都说不会打的 我考虑下来也还是不打了 到时候让Rick去扎一针。等16号出来 我都已经37周 忍忍生好就行了,原本还计划着bb差不多满月的时候 还能遇上圣诞节和新年的商场活动 现在看来计划要取消了。
    7. midwife特别讲了课上几个特殊情况的孕妇 (像糖尿病之类)生产时候特别注意事项
    8. 现在30周的孕妇还是需要每天有适量运动 竟然还有个准妈妈现在每天都去游泳呢 太不可思议了 我最近别说散步 正常走路的时候 左边屁股上一根筋老牵着的疼 走起来还一瘸一拐的 老公一直担心我生的时候会很累很花时间。这方面像极了我妈妈 她最不喜欢运动 生我的时候花了72小时呢 希望自己能争气些。

    另外就是准备写birth plan  这份东西对产妇很重要 因为分娩的时候 大多数产妇会失去理智 胡乱发表意见,医生护士会按照这份birth plan来做 还会参考产妇partener的意见。等我写好了 也po上来给准妈妈们看看哈。

    上周囤了些东西 龟速囤货中 整天被老公催的慌... ... 
    图片里有: 给bb擦手擦身上和pp的wipes囤了三箱 下面还有几箱尿不湿 还有10包棉球(midwife说新生儿只能用棉球沾水擦屁股 所以多囤些);空气净化器 其实是我孕初期买的 有孕吐的人闻不得任何气味 即便以前喜欢的香水味可能在孕期也会变得深恶痛绝,这机器很有用 净化室内空气还有给屋内加湿的作用 特别对地毯房容易积灰尘 更有用,过了孕吐期就没怎么用了,老公说等bb出生要经常开 因为房间都是地毯;还有几块洗澡毯子 沐浴露 水杯 车内遮阳布;最后那张里面是Tommee Tippee的电动吸奶器 260ml的奶瓶和bottle warmer。

    pre1.jpg picture by carolinemaomi

    还有hospital bag的内容是:
    大多数是给bb准备的 我的没有拍全
    勤快的我把bb的newborn到3个月的衣服都洗了个遍 Rick还奇怪说都是新衣服干嘛洗
    跟他说过一次 还被说是洁癖 他个大乡无宁 有时候都懒得跟他解释


    DSC09039.jpg picture by carolinemaomi

    DSC09041.jpg picture by carolinemaomi

    发现身边好多朋友都做准妈妈了 大家一起加油努力生个聪明漂亮健康的bb呀~~~眨眼

    image1xll.jpg picture by carolinemaomi


    Comments (9)

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    喵 遊柚wrote:
    maggie:就待产包准备的早 有的五六个月的妈妈已经把童车都准备了 我至今没主意呢 惭愧

    fifi:那句话似曾相识 是我爸说我的 他会看我的Qzone 多拍了几张就要说我闲地 不把心思花在学习上 好歹我又不是在读书了,回趟国要被批斗N次说不看我拿本书读得。你可千万别把blog关掉阿 我上哪儿去看那么漂亮的照片 你不能剥夺大家欣赏的权利的撒。
    Nov. 12
    Fiona ♥wrote:
    我的space前阵子被我妈看到了,她很森气,说我“整天就知道吃喝玩乐不务正业”,还说“你买那么多我不管,你拍照片我也不管,可是你自己私底下自我欣赏就好了,干吗还放到网上?知不知道国内仇富的人多厉害"....balabala,最后叫我把blog关关掉,太郁闷了,我也没放什么东西上去啊,弄得现在都没什么心思去更新了。
    Nov. 12
    Maggie ZHENGwrote:
    好羡慕你,有条不紊又细心的准备!
    Nov. 12
    喵 遊柚wrote:
    wen:谢谢mm呀

    athena: 因为感觉胎动弱了好多 去医院做了检查
    Nov. 12
    athena zwrote:
    发生什么事了?怎么要去做胎心监控阿?
    Nov. 11
    wen abigalewrote:
    很佩服你哦,不管是对护肤还是孕期准备都那么细致。恩,我要好好学习一下!祝喵生个聪明、健康、大眼睛长睫毛的漂亮BABY
    Nov. 11
    喵 遊柚wrote:
    Karen:这课也是免费的 但估计不会发东西 之前看网上说挺上课内容很无聊 还有些犹豫要不要去听 现在看来还是必须的 有些事情还真不太了解 平时检查身体的midwife不一定说的那么全面。我昨天晚上去医院做胎心音监控了 真是虚惊一场。。。

    fifi:年底真是提升购物欲 我今年估计有心无力了 Rick还说让我写个清单 他帮我去买 我看还是算了 他搞七捻三的 还健忘 就算给他写的清清楚楚估计也要弄错的。你多多加新你的sps撒 真是的
    Nov. 8
    Fiona ♥wrote:
    看完我就开始坐坐好,猪在一旁说看这架势又要发表意见了哈哈。
    喵,你的孕期日记写的真详细,连我都觉得受益匪浅呢。不过生宝宝怎么越到最后关头就觉得越让人不敢想呢。
    另外,服了你了,都这时候了还想着shopping呢。你那个产前疼痛我看了都觉得倒吸一口凉气,冰块握到融化,我的妈呀,临产的时候还不得疼死啊。
    不过宝贝儿,你要加油啊!
    Nov. 7
    Karenwrote:
    小衣服好可爱呀,我觉得整个孕期最快乐的事就是给宝宝买东西了,我现在都屯了好多衣服
    你们这个birth class是不是免费的?我上次去上了birth class也觉得很有用,而且每次去都有发东西,最后一次课还是个大礼包咧。我现在PG那根经也开始经常抽了,有时走路也是一瘸一拐的。很快就能看到小宝宝了,激动啊,一起加油!
    Nov. 6

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